做spa按摩時(shí)，添加精油（oil），會(huì)有瘦(thin)身和排毒的效果，在家也可以做精油spa，無(wú)須到美容院，自己備好精油，掌握(熟知并能運(yùn)用) 正確的方法(method)就可。水處理是為了適用于特定的用途而對(duì)水進(jìn)行的沉降、過(guò)濾、混凝、絮凝，以及緩蝕、阻垢等水質(zhì)調(diào)理的過(guò)程。由于社會(huì)水處理生產(chǎn)、生活與水密切相關(guān)，因此，水處理領(lǐng)域涉及的應(yīng)用范圍十分廣泛，構(gòu)成了一個(gè)龐大的產(chǎn)業(yè)應(yīng)用。水療是利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對(duì)人體的作用主要有溫度刺激、機(jī)械刺激和化學(xué)刺激。那么，如何按摩才能享受從頭到腳的全身心放松呢
腿(LEG)足按摩法
1.雙手包住腿(LEG)部由下往上按摩(massage)，在沿箭頭方向做順逆時(shí)針的按摩
2.借由穴道的指壓，可促進(jìn)血液（blood）循環(huán)（continue)，改善(perfect)足部冰冷
翹臀按摩(massage)
1.雙手交互(each other)由下臀部向上輕輕提拉，反復(fù)持續(xù)按摩
2.左右邊向上按摩可防止下垂
胸部UP UP按摩法
1.手掌緊貼（tiē）胸部由外向內(nèi)畫(huà)大圈，再?gòu)男厍暗筋i部由下往上涂抹
2.左右邊向上按摩可預(yù)防下垂，距乳頭2公分4點(diǎn)及5公分4點(diǎn)為重要穴點(diǎn)，按壓5秒，重復(fù)動(dòng)作
頭部：
請(qǐng)用指尖沾按摩油（oil），用指頭按摩整個(gè)頭皮（Skin）。頭痛時(shí)，按摩脖子底部的周?chē)?，往上按摩到頭皮的底部，手指要采用滑動(dòng)的按摩動(dòng)作，力道要強(qiáng)，讓精油滲透到體內(nèi)。
頸部：
手法是小且強(qiáng)的劃圈動(dòng)作，以頸椎畫(huà)分成兩邊，各自從頸底向上按摩(massage)到頭皮（Skin）底部，頸椎左右各成一個(gè)圈圈式的按摩動(dòng)作。水療是利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對(duì)人體的作用主要有溫度刺激、機(jī)械刺激和化學(xué)刺激。
