眼部肌膚是身體中脆弱的部份，眼睛也是一個(gè)人先衰老的地方，所以眼睛也需要用心呵護(hù)，它也需要一個(gè)SPA療養(yǎng)，那么有什么好的療養(yǎng)方法呢下面小編就為你介紹(Introduction)幾種眼睛SPA的操作控制步驟，讓你的美麗更加亮麗，一起看看吧!
給眼睛來個(gè)SPA 讓美麗更加明亮
SPA的首要前提：
給眼部做SPA的首頁前提是，先給你的眼部肌膚挑準(zhǔn)一款好用的眼膜產(chǎn)品(Product)，這樣才能讓眼部肌膚得到充分的營養(yǎng)（nutrition）補(bǔ)充和如同訂制般的奢華保養(yǎng)功效(efficacy)。
有效率的早晨醒眼法
一早起來眼睛還在鬧起床氣，沒時(shí)間慢慢按摩(massage)，帶著腫眼拋出門又好不甘心!學(xué)學(xué)日本人提倡的「順手保養(yǎng)」，利用刷牙的空檔做冰敷，不浪費(fèi)時(shí)間就神清氣爽。戲水小品狹義的小品泛指較短的關(guān)于說和演的藝術(shù)，它的基本要求是語言清晰，形態(tài)自然，能夠充分理解和表現(xiàn)出各角色的性格特征和語言特征。最為代表的是喜劇小品，喜劇小品指由一兩個(gè)演員以至多人表演的、短小的喜劇段子。
Step1》冷水簡單潑洗臉：早晨不需用洗面乳過度去油，冷水稍微洗一下眼周、T字，留下臉上潤澤感
Step2》敷著冰眼膜刷牙：前晚先冰好一組不織布眼膜，利用刷牙的時(shí)間敷著，早晨分秒不爭不浪費(fèi)
Step3》按摩(massage)殘留精華液：約10分鐘撕下，無名指腹（位置:手指的腹中部位)輕輕推讓精華液吸收，眼周會(huì)很緊亮、妝也別貼
夜速降眼壓四手技!眼霜當(dāng)縮小版的按摩霜
現(xiàn)代人太習(xí)慣盯著電腦發(fā)愣，很容易讓眼周肌肉硬梆梆，淋巴循環(huán)也差，直接按摩(massage)怕扯出細(xì)紋，選罐延展性好的眼霜當(dāng)介質(zhì)(起決定作用的物質(zhì))，每天只花幾分鐘，眼周到背部的神經(jīng)都順了。泡池水療的功效有很多，主要有：恒溫冷卻、肌肉放松、腦細(xì)胞再生復(fù)活、血液氧氣的增加、促進(jìn)心臟功能、促進(jìn)血液循環(huán)、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質(zhì)層等。原理是通過各種水療設(shè)備的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對(duì)穴位的按摩達(dá)到治療和保健的作用，給人活力，給人健康。
Step1》眉頭（指兩眉及附近的地方)→眉尾用力刮：食、中指彎成勾子夾住眉毛，從眉頭刮到眉尾，有痛就對(duì)了
Step2》拇指頂住眼窩穴道：大拇指尖稍用力壓住眼窩，靜止五秒、配合規(guī)律（rhythmical)深呼吸更好
Step3》彈跳按壓下眼袋：像打鍵盤的力度（lì dù），輕巧快速地拍打下眼袋，會(huì)覺得熱熱癢癢
Step4》捏眼皮（Skin）刺激（stimulate）淋巴：上眼皮要避免拉扯、壓迫（Oppression）眼球，各處掐掐就能讓淋巴動(dòng)起來
Daily蒸氣毛巾活眼敷
這個(gè)睡前熱敷「8分鐘剛剛好」的時(shí)間設(shè)定，目的是只要適度刺激（stimulate）、提醒身體「放松(relax)啰」，隨后筋骨就會(huì)靠自己的節(jié)奏慢慢松開。水療是利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對(duì)人體的作用主要有溫度刺激、機(jī)械刺激和化學(xué)刺激。另外，維護(hù)后禁止再用眼，直接帶著輕飄飄的心情睡覺去吧!
Step1》毛巾中段浸水中：為保留熱氣、大范圍敷眼周穴道，折8cm寬2cm厚好，只要中段浸熱水
Step2》扭干的兩端擠水：不要擠到全干，要剩下一點(diǎn)濕氣保留熱度
Step3》毛巾蓋到太陽穴：從眉上到鼻頭的部位（part）都敷到，左右要蓋到太陽穴，這樣眼周穴道都活絡(luò)到
Step4》臉朝上躺敷八分：朝天躺讓熱氣能確實(shí)向下加壓，熱度消去就再浸一次熱水，加起來敷八分鐘
